生活中经常会有人感到舌头发麻，舌头发麻无论对于哪个年龄段的人来说都不是一件小事。舌头发麻基本和外界因素无关，而和舌头上存在的密密麻麻的血管有关系。
舌头发麻一般是由于舌头部位的血管不畅通所致，多数情况下同时会出现舌头根部的血管突起或者舌头发白症状。
舌头部位的血管堵塞显然从来不是一件小事，作为身体内的血管，无论是哪一处都是相互连通的。一旦有某一个部位堵住了，就意味着其他部位的血管都会受到影响。所以，对于舌头发麻现象，一定要引起重视。
中老年人经常舌头发麻，很有可能就是中风的征兆。对于进入40岁以上的中老年人而言，中风已经成为了一种常见的疾病，而且是一道难以逾越的鬼门关。
而中风常见的表现就是舌头发麻，一般中风患者都存在血管严重堵塞的现象，中风也是和血管堵塞、大脑血液供应不足有关系。在这种情况下，舌头部位的神经以及大脑部位的神经都会受到压迫，便会出现舌头发麻、肢体发麻等常见的发麻、僵硬现象。
经常感到舌头发麻时，一定要留意身体的其它症状，比如是否经常出现语言混乱、说话不清晰，是否经常有头晕头痛，是否走路时总发现无法找到平衡感。
这些症状的同时出现意味着中风可能在路上，要尽早规避一些危险因素。酒精一直以来都是引发中风的常见因素，规避酒精是每一个中老年人都应该尽早去做的。大量的酒精或者长期的酒精摄入，便会对血管形成刺激。血管受到的长期刺激便会使血管失去弹性，变得僵硬，从而使得血管容易堵塞，血液无法畅快流通。对于老年人而言，从60岁以后就要对酒精进行控制，一天饮酒的量应该低于20克。
不良的情绪也是诱发痛风的一个危险因素，有不少老人在血管堵塞之后并不知情，反而会继续生气和人拌嘴。在生气的时候便会突然诱发血管的扩张或者收缩，当身体无法适应这一现象时便会突然出现。所以，情绪不好、经常生气发怒的中老年人，要比情绪正常的人更容易出现中风。
避免饭后和晨起时吸烟，抽烟也许很多人无法戒掉。但是应该学会避免抽烟的危险时间段，饭后和早晨吸烟就是最危险的两个吸烟时间段。晨起时由于代谢慢，尼古丁无法及时代谢，血管便会因此而堵塞。
饱餐之后吸烟，尼古丁又会随着食物的消化更快地被身体吸收，同样会对血管带来强烈的刺激，引发中风。抽烟对一个人身体所产生的影响从来是不可忽视的，人到中年就应该积极戒烟，及时将香烟戒掉能够有益于寿命的延长。
在早晨和饱餐后选择不抽烟，仅仅是一种无法戒烟下的无奈选择，也是一种简单的弥补措施，并非是长久之计，唯有尽早戒烟才能让身体保持良好的运转。
人到中年以后，想要让寿命得到延长或者想要高品质的生活，就必须要远离中风，远离诱发中风的因素，以确保自己的大脑和血管处于正常的状态。
