随着人们饮食结构的改变，许多人都患上了高尿酸的症状，高尿酸在发展早期不会对人的身体有很大的影响，但随着病情的进一步发展，看似没有伤害的高尿酸，却对人体产生了巨大的危害，它不仅会对人的关节造成损伤，诱发一系列痛风疾病，还会对人的肾脏有一定的伤害作用，引发一系列肾脏疾病。尿酸高的人，每天用它们煮水喝，帮你远离痛风，保护肾脏！
尿酸过高会引起3种情况
1、痛风
如果人体内的尿酸含量一直高于umol/L，就会有大量的尿酸结晶析出，这些尿酸结晶会堆积在人的肾脏之内，或者是沉积在人的关节组织周围，造成人身体浮肿，而且人的脚趾、脚踝和膝关节等部位，可能会出现剧烈疼痛的现象，而且看起来很红肿，如果人们不加重视，这样还会导致骨关节坏死，进一步诱发关节疾病，对人的身体健康十分不利。所以当你出现了痛风的症状时，必须要降低人体内的尿酸含量，因为高尿酸会诱发痛风疾病，进一步加重痛风的病情，使你的身体承受更多的痛苦。
2、肾脏病变
肾脏是人体中排泄尿酸的主要器官，如果人体中尿酸含量一直居高不下，必然会对肾脏造成损害，这样过多的尿酸会长期滞留在人的肾脏之内，导致无法排出，尿酸结晶也会沉积在人的肾脏当中，逐渐损害肾的功能，严重的话还会造成肾衰竭，进一步引发肾病，甚至有一些人因为肾脏发生了病变而出现了尿毒症，这种情况是非常严重的，也在侧面提醒了我们必须要降低身体中的尿酸含量，否则会对人的身体健康产生更为不利的影响。
3、尿结石
当人体内尿酸含量过高的时候，不仅会对肾造成损害，还会伤害到人的膀胱，使人的排尿量增加，如果尿酸实在是堆积的很严重，会进一步引发尿结石，造成人排尿困难，有许多人因为尿酸含量过高而出现了排尿不顺、排尿不畅的情况，这种情况对人身体的影响是巨大的，不仅会影响人正常的生理功能，而且会妨碍人心情的愉悦，使人们长期处于一种阴暗的心情当中，对人们的生活有很大的不利影响。
尿酸高的人，家中可多备2物，每天煮水喝一喝，让你远离痛风！
如果人体内尿酸很高，千万不要等到身体出现了一系列的疾病之后才采取措施，而是应该在日常的生活中多吃一些降尿酸的食物，这样才能够更好的避免各种痛风疾病，也对于人的肾脏具有保护的效果，这里介绍两种能够快速降低尿酸的小食物。
1、菊苣
菊苣是一种药食同源的食物，它能够有效的降低人体中尿酸含量，这是因为菊苣的根部含有大量的菊苣多糖、菊苣酸等元素，这些成分可以帮助人体内调节酸碱平衡，保持人处于一个正常的生理状态之下，常吃可以帮助人体降低尿酸，远离各种痛风疾病，是一种可以防止尿酸过高的好食物。
2、栀子
栀子是一种传统的中药，这是因为栀子中含有丰富的栀子苷和西红花苷，这两种物质能够有效的溶解人体中的尿酸结晶，防止人体内尿酸含量过高，从而在一定程度上降低了人体中尿酸的浓度，所以这也可以帮助人体远离各种痛风疾病，减轻对关节的损伤，保护了人的肾脏。
如果你属于高尿酸人群或痛风人群，身体中出现了严重的病变，都可以采用以上的方法进行调理身体，等到你体内的尿酸水平恢复到了正常值之后，痛风症状自然会得到缓解，你也可以远离各种通风疾病，不再受它的困扰。
