近年来，痛风越来越年轻化，痛风患者中20~40岁的年龄群体正迅速扩大，成为痛风患者中不容忽视的存在，那么为什么痛风越来越年轻化呢？
其实跟年轻人的这3个习惯有关：
1、饮食结构
随着人们生活水平的提高，饮食结构发生明显的变化，国人饮食中含高能量、高嘌呤类物质者显著增加。
20~40岁的年轻痛风患者在发病前，90%以上的患者有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤食物的习惯。
2、不运动
40岁以下的痛风患者中，近85%的人体重指数超标，由于知识阶层的年轻化、经济收入的迅速增加、社会活动频繁等因素，都促使这一人群饮食结构更加丰富.
饮食结构不平衡\脂肪和蛋白摄入过多、喝含酒精饮料超量、每天摄入的能量大大超出需要的能量，多余的能量转为脂肪沉积在体内，导致肥胖
而由于这些人的工作原因，缺乏运动或根本不运动，导致了体内代谢紊乱，肥胖引发痛风就不难理解。
3、痛风的相关疾病增多
近些年来在年轻人中痛风的合并症和伴发病明显增多，如脂质代谢紊乱症、高黏稠度血症、高血压病、心血管疾病、糖尿病脂肪肝等。
这些疾病和痛风一样也被称作“富贵病”，又统称代谢综合征，此类疾病往往通过不同机制影响尿酸的代谢和排泄，造成血尿酸浓度升高而发生痛风。
但是由于目前人们对痛风患者年轻化的趋向认识不够，所以误诊误治者明显多于40岁以上的患者，误诊的时间也远长于老年组的患者，痛风的年轻化应引起人们的高度重视。
