在目前，根据健康研究报告显示，我国的高尿酸患病人数明显远高于世界上其他的国家。
那么，为什么会有这么多的人患上高尿酸呢？其实这与大家的饮食习惯有关。因为现代的饮食条件比以前好了很多，很多人都不注意饮食，对于一些含有高嘌呤的食物丝毫没有忌口的想法，导致自己患上了高尿酸，这实属不冤。所以，大家若是不想要自己患上高尿酸，就要控制好自己的饮食，对于一些含有高嘌的食物一定要忌口。
真实案例：
今年32岁的梁女士在一家百货公司上班，因为自己和丈夫都是独生子女，而且家里还有两个小孩，所以梁女士不得不努力工作，否则就很难以养活这一大家子的人。梁女士经常在公司加班，有一天，梁女士突然感到膝盖一阵疼痛，不过梁女士没有多想，以为是自己工作太过劳累所致的。但是在一天后，梁女士膝盖传来了更加剧烈的疼痛感，而且还伴随着红肿和发热。这时，梁女士已经痛的走不了路了，于是她医院。
检查结果出来后，梁女士从主治医生哪里得知自己是患上了急性痛风。梁女士有些吃惊，她不明白自己为什么会患上痛风。后来经过她和医生的沟通后，了解到，原来是她的一些饮食习惯害了她。
多数痛风是“吃”出来的，医生：平时少吃1物，尿酸或能降下来
梁女士因为平时工作辛苦，所以她会经常买一些自己喜欢吃的食物来犒劳自己，比如说梁女士经常会食用芦笋。她觉得芦笋的味道鲜美，清脆爽口，非常好吃。但她不知道的是，这种食物的嘌呤含量非常高，经常食用会导致体内的尿酸急剧升高，最终诱发痛风。
所以大家在平时一定要少吃芦笋，特别是患有高尿酸的患者，以免因食用过多导致痛风。
日常做好这件事，尿酸或能“去无踪”
降低尿酸，除了注意日常饮食，适当运动，多补充水分之外，还可以适当补充一些有助于降酸的营养物，例如五丁云，从而提高降酸效率。
五丁云含有茯苓、低聚肽粉、玉米须等多种有效降酸、护膝、增强免疫力的营养物，多方面保护高尿酸患者健康。
对于，尿酸一直高于正常水平的患者，并且存在在忌口、运动上较为困难的情况，可以适当补充一些降酸营养，以保证尿酸的排泄量，保护健康。
