甲氧沙林溶液可以治疗白癜风 https://m.39.net/pf/a_5229043.html如今痛风已经成为一种很常见的疾病了，主要是因为随着人们的生活水平越来越好了，各式各样的饮食也是层出不尽，很多人甚至餐餐大鱼大肉，而另一些人则是因为生活压力过大、长时间作息不合理等，这些都会导致血液中的尿酸直线上升而引发痛风。
医生警告：常见的这3种食物，是痛风的“最大帮凶”，千万要学会忌口。
1、酒精：包括红酒、白酒、红酒，主要是酒精中的乙醇会导致乙酸增多，抑制尿酸的代谢而造成痛风的引发；
2、动物内脏：包括猪、牛、羊等畜类和鸡、鹅等家禽类的心、肝、肺、肾等内脏，这类食物含有很高的嘌呤，常吃势必会造成尿酸升高而导致痛风。
3、海鲜：这类的食品就比较多了，包括青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等等，最好要少吃。
以上这些都属于高嘌呤的食物，经常吃的话，一定会导致尿酸高而引发痛风，所以日常应少吃或者忌吃。
2个简单的方法，轻松把尿酸“逼出”，赶走痛风
按摩穴位
轻柔昆仑穴10分钟，后按揉膻中穴10分钟再按内关及心包经其他的穴位；
其次找到小腿脾经进行按摩，最好结合肾经的复溜穴一同按摩，可减轻肝脏的负担；
最后是对太冲穴的按摩，从太冲揉到行间穴让体内的一些难以排泄的尿酸物质及废物得以排泄。
分析：经常进行这种按摩，可令那些长时间堆积于关节处的钠盐得到溶解，通过尿液排出体外。令心、肺、肾脏功能恢复，然后达到控制尿酸、消除钠盐堆积、减轻痛风疼痛的目的。
食疗调理
做法：取菊苣根10克，栀子，百合，葛根，桑叶各5克，洗净后与适量的清水一同煮茶饮用。有清热解毒，利尿消肿、消炎止痛之功，有助于分解尿酸结晶，降低尿酸，促进尿酸排泄，每日常喝几次就能对通风有很好的缓解。
现代研究表明，菊苣根所含有的糖类、有机酸类、生物碱类、三萜类、倍半萜类和香豆素等，能利尿消肿，有利于促进尿酸排泄、降低尿酸。栀子不仅能降低高尿酸血症者的血清尿酸水平，而且还能缓解痛风发作时的疼痛，同时搭配葛根、桑叶、百合等对降尿酸、缓解痛风更上一层。
结语：通风虽然不能根治，但通过日常调理来降尿酸是可以控制痛风发作的。祝大家生活愉快、身体健康！
