主播：梁晓燕
痛风病或高尿酸血症是嘌呤代谢障碍引起的一种代谢性疾病。痛风的产生跟饮食也有一定的关系，所以我们如果想要避免痛风的发生的话就一定要注意做好相关的饮食调节
p>一、限制饮酒或戒酒，大多数痛风病人都存在过量饮酒的情况。
二、多饮水，大量饮水可以将蓄积体内的尿酸分解或稀释血液尿酸含量，预防痛风病的发作或恶化。
三、选择嘌呤低的食物，科学烹饪，在烹饪食物过程中也要掌握适当的营养知识。
痛风可谓是一种富贵病，很多患者年轻时都觉得身体很健康，吃大量动物性食物，高嘌呤食物，还大量饮酒，造成尿酸盐在体内蓄积，从而诱发痛风病的发作，这不仅给自己带来痛苦，也给家人带来沉痛的负担。
如果不幸患上痛风病，除了进行药物治疗外，还要进行细致的营养干预。
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