李时珍记载的5个天然“痛风药”，每天坚持吃几口，降尿酸有一套
在这个美味当道的时代里，好多的吃货们因为自己的嘴巴还给自己留下了不少难受的毛病，而痛风这种身体上面不可逆的毛病则成为了好多吃货们在美食面前止住脚步的阻碍。今天小妖在查阅了古人李时珍记载的医药典籍之后，找到了五种天然的“痛风药”要推荐给大家，你们都可以看看怎么样哟~这第1种食物是芹菜，常见的吃法有好多，价格说起来都算是实惠亲民，适合一般普通家庭买来食用。
第二种食物是大白菜，这种蔬菜身上含有很多维生素和人体所需的矿物质，对人体内堆积的尿酸盐可以起到一定的溶解作用。而这种蔬菜的做法说起来也是五花八门的，大家可以根据自己的喜好搭配上一些自己喜欢吃的食材，不知道你们觉得怎么样呢？
第三种对痛风患者有帮助的食物是薏米，这种类型的食材对咱们人体的胃肠道是有很大帮助的，而且有实验数据表明，这种类型的食物是在纯天然的降尿酸食物，对于咱们生活中一些老人身上的风湿小毛病都是有一定的养护功效呢。
第三种食物是空心菜，这种家常素菜做法一般都是会比较简单，而且这一类蔬菜是属于碱性食物，对咱们身上一些尿酸比较高的症状都是有很多好的帮助。简单的搭配上大蒜一款翻炒出来就是一个极好的下饭菜来着，如果大家家中有痛风患者的话，这个蔬菜可是不能错过哟。最后的这种食物是平常很容易被大家所忽略的一种食物，它是从咱们平时吃到的新鲜玉米身上取下来的胡须，用它来煮水喝，对促进咱们人体内尿酸的排出都是会比较有帮助的说，如果说大家平时都比较喜欢吃点玉米的话，那么切记这种玉米须子是不要丢掉了，好好利用起来对痛风患者会有多多少少一些好处。
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