专家表示，洋葱是目前众多食物中唯一含有前列腺素的一种植物性的食物，可以有效的起到降低血糖、血压以舒张血管的功效。并且洋葱中还含有一些大量的硒微量元素以及抗变异原性物质。硒一般可以作为抗氧化剂，而变异原性物质具有抑制致癌物质的产生。
Time 2015-09-07 16:21:20 情感驿站
导引：最著名的是五禽戏。但也有人认为相传是由东汉名医华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鹤5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。它是一种 外动内静 、 动中求静 、 动静兼备 、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。在汉代以前已经有许多类似的健身法，被称为导引。当代中医也无不重视这类技术。
