马齿苋能治白癜风 https://m.39.net/disease/a_9346788.html想必那些尿酸偏高的人对于嘌呤这种物质应该是不算陌生的，因为高尿酸就是嘌呤代谢紊乱的并发症，所以人们也常常把高尿酸归结为一种代谢性疾病。
身体当中的嘌呤物质，如果没有及时被代谢排出体外的话，很容易堆积在身体当中慢慢的形成尿酸。
如果尿酸浓度过高而没有及时进行治疗和调理的话，也会形成痛风，想必那些患有痛风的人对于这种情况不算陌生。
人体内为什么会有嘌呤？
研究人员表示嘌呤或许是人体内特有的一种物质，因为人们没有从其他动物体内发现嘌呤成分，就算是跟人类有共同祖先的黑猩猩也是如此。
科学家猜测，人体内之所以会有嘌呤成分，或许是在人站立行走的过程中所形成的，因为我们的身体会主动产生嘌呤物质。
一般情况下，身体所产生的嘌呤成分能够被自行消耗和代谢，除此之外很多人在饮食方面不注意，或许会选择吃高嘌呤食物。
如果饮食方面摄入嘌呤过多的话，很容易加重代谢负担，也会导致这些嘌呤成分难以顺利代谢排出体外，从而形成尿酸。
哪些食物是高嘌呤食物？
动物内脏
动物内脏其实是我们日常生活中经常吃到的食物，特别是老一辈的人会把这些食物买来当作下酒菜吃。
其实大多数动物内脏当中的嘌呤含量都是非常高的，所以如果饮食方面经常吃动物内脏的话，很容易导致尿酸失控。
浓肉汤
老一辈的人对于肉汤爱不释手，在他们的认知当中，肉汤是一种营养又健康的食物，或许肉汤喝起来非常美味。
但是其中含有大量的嘌呤，胆固醇和脂肪，所以高尿酸患者如果经常喝肉汤的话，很容易引起尿酸进一步升高，希望你能放在心上。
看到这里或许人们会认为，常见的高漂亮食物，往往都是荤菜，然而并不是所有的素材都是安全的，以下这些措施或许也会影响到尿酸的问题。
蔬菜中的“嘌呤大王”被发现，提醒尿酸偏高的人：请尽量少碰
1、菌菇类食物
像是蘑菇，香菇，杏鲍菇，白玉菇等等都属于菌菇类食物，这些食物的烹饪方法有很多，而且吃起来味道也不错。
可是大多数菌菇类食物当中的嘌呤含量是比较高的，所以日常生活中如果经常吃菌菇类食物的话，对于高尿酸患者而言不太友好。
2、豆制品
大多数豆制品是由大豆经过浸泡，研磨，加工制作而成，所以其中含有大豆所含的营养物质。
大豆当中本身就含有一定的嘌呤成分，因此豆制品当中的嘌呤含量也是不算低的，高尿酸患者对于这些食物也应该尽量少吃。
、茼蒿
一些年轻人平时吃火锅或者是麻辣烫的时候，或许会点一份茼蒿来涮着吃，茼蒿作为一种蔬菜，其中所含的营养物质比较丰富。
但是有研究数据显示，每g茼蒿当中就含有mg的嘌呤，因此虽然这是一种蔬菜，但是对于高尿酸患者来说也并不安全。
拓展阅读：高尿酸治愈后还会复发吗？
答案：会
无论是高尿酸还是其他的身体疾病，就算是彻底治愈了，也有一定的概率可能会复发。
高尿酸的复发机制相对比较特殊，一般与第1次发作的原因比较类似，造成高尿酸的原因有很多，比如饮食不当，遗传因素，不良的行为习惯等等。
比如第1次患上高尿酸的原因是吃了太多的高嘌呤食物，那么患者通过控制高嘌呤食物的摄入以及服用药物控制住了尿酸，但如果停药之后，或者是又开始大量摄入高嘌呤食物，就会导致高尿酸再次出现。
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