止痛和降酸在内的药物治疗，是痛风防治的主要有效手段，生活方式改善，则是痛风所有治疗策略的基础。
除药物规范治疗加生活习惯防护外，痛风患者也可运用一些药膳辅助调理，而小编今天要为大家介绍的，则是俗称的四粥两汤一碗茶。
下面，就让我们一起来了解一下吧！
一、何为四粥？
山药粳米粥：鲜山药50到克，粳米30克。将山药刮去外皮，洗净切片，加水适量与粳米共同煮粥食服，每天1次，连服7天。适用于脾肾两虚型痛风反复发作者，功具补益脾肾。
防风薏苡仁粥：防风10克，薏苡仁30克。先将防风、薏苡仁洗净，加水适量，水煮至米熟，每日1剂，连服1周。适用于湿热痹阻型痛风者，功具清热利湿，祛风行痹。
百合荠菜粥：百合克、荠菜50克，大米克。百合或分瓣，也可取百合粉。荠菜洗净，开水先焯一下。大米加水常法煮粥，初沸时加入百合、荠菜再煮，水开粥稠后再加少量冰糖调味。每天1剂，连服7天。适用于痛风急性发作、关节红肿疼痛者，功具健脾除湿，消肿止痛。
桃仁粳米粥：取桃仁15克，粳米30克，共同煮粥食服。每天1剂连服7天。适用于痛风淤血阻络，痛有定处者，功具活血通络。
二、何为两汤？
养肝肾、利湿热汤：山茱萸、女贞子、菟丝子各15g，防己、忍冬藤、*柏各10g，海桐皮、桑枝、豨莶草、生石膏各30g。每天1剂，水煎分2次服，服10天。适用于急性痛风肝肾不足，湿热郁阻者，功具养肝补肾，清利湿热通络。
加味萝卜汤：萝卜克，柏子仁30克。先将萝卜洗净切丝，用植物油煸炒后，加入柏子仁及清水毫升，同煮至熟，酌加食盐即可，每天1次。适用于痛风有周期性发作者，功具养心安神，利尿渗湿。
三、何为一茶？
牛膝菊花茶：川牛膝50克，菊花克，炒山楂60克，九节茶50克。共同焙干，研粗末。使用时取5克，入杯中，以沸水浸泡，加盖泡5至10分钟即可饮用。适用于痛风痛有定处、伴有血脂异常者，功具祛风除湿，活血止痛。
最后要提醒大家,以上药膳都应在医生指导下、中医辨证后使用。使用方法及后果都因人而异,应慎重选择。
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