痛风是一种常见的关节性疾病，相信在我们生活中是有很多人都听说过痛风的，但是了解的并不是很多。痛风别怕，这4种食物，平时经常吃点，排出尿酸，有痛风的快看看！
大红萝卜
大红萝卜能协调五平衡肽核酸PNA长期沉积在水的作用下，二氧化碳和痛风的体内的可溶性盐，并通过在肝酶的转移和有效纠正嘌呤代谢紊乱，调节血尿酸，尿酸的平衡，消除炎症缓解痛风，预防结石的形成。所以有痛风的人，平时可以常吃大红萝卜，帮助你排出尿酸。
番石榴
番石榴是一种碱性的水果，可以调节平衡，对尿酸也有降低的作用，此外，番石榴根含有较多的维生素和蛋白质，能够缓解体内水分的滞留，净化肾脏，排出*素，从而降低尿酸。所以有痛风的人，平时可以常吃番石榴，帮助你排出尿酸。
蒲公英
蒲公英是一种药用价值很高的野菜，具有降血脂、降血压的功效，用蒲公英泡水饮用，每日一杯，可以帮助我们排出体内多余尿酸，还有着解*排*和抗癌的功效。所以有痛风的人，平时可以常喝蒲公英茶，帮助你排出尿酸。
车前草
车前草清热利尿，祛痰，凉血，解*，用于水肿尿少，热淋涩痛。民间老人通常会用车前草煮水，治小便不利。上火血热等情况，尿酸高的朋友也可以用车前草煮水，帮助你利尿排泄尿酸。所以有痛风的人，平时可以常喝车前草茶，帮助你排出尿酸。
所以痛风别怕，以上这4种食物，平时经常吃点，排出尿酸，有痛风的快看看！
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