痛风突发有什么征兆痛风急性发作做到这些, [复制链接]

我们经常听说的痛风，其实就是痛风性关节炎，是由于尿酸水平高于正常水平，尿酸在关节积聚成结晶引起的关节炎症。

我们日常生活中的许多因素能导致痛风，包括大量摄入酒精、食用某些食物、有过多压力和服用某些药物，都会增加尿酸水平，导致痛风发作的原因有很多。

很多患者觉得痛风总是突如其来，没有一点征兆，其实患者在痛风急性发作前通常有这样的征兆：

痛风发作前一到两个小时，关节处开始出现灼热、瘙痒或关节刺痛；或是有点僵硬或有点疼痛，在这些迹象出现的不久痛风便会全面爆发。

那么痛风急性发作应该怎样进行护理呢？

1、在医生的指导下进行治疗用药

痛风的药物复杂多样，在医生的指导下进行服药是最正确的选择，切勿因为自行服药，造成病情加重。

2、自我护理

①冷敷。如果疼痛不严重，可以冷敷患处关节进行缓解，以减轻炎症和减轻疼痛。冷敷关节一天可以进行几次，每次大概坚持20至30分钟。

②饮水。体内缺水会增加尿酸浓度，多饮水有助于排泄尿酸，并将尿酸稳定在正常水平。痛风患者一天饮水量应在ml-ml之间。

③让关节充分休息。对关节放轻松，直到疼痛得到感觉减轻。大多数急性痛风性关节炎患者可能不愿意多活动疼痛的关节。但是身边条件允许的话，可以在枕头或其他软物上让关节稍微放高一点。

④注意饮食。高嘌呤食物、含糖饮料和酒精也会增加血液中的尿酸浓度，增加痛风再次发作的风险，所以患者要注意饮食习惯的均衡调整。

痛风的疼痛程度是难以想象的，希望广大的痛风患者在平时就做好预防痛风的工作，不要等到痛风急性发作了再惋惜。