一痛风患者来诊，观其走路困难，查其苔黄厚腻，舌下脉络瘀滞，见其足部关节红肿疼痛。
我跟病人说，您这是湿热内滞，兼有血瘀，导致气血不畅，郁而作痛。建议清淡饮食，大鱼大肉就不要吃了。要忌食煎炸、烧烤、油腻、粘滑（指糯米做的食物以及月饼等）、生冷（多数寒凉水果、冰淇淋、刚从冰箱取出的食物饮料等）、火锅、辣椒等物。
病人反问，那没有营养怎么办？我解释说：您现在是吃得太多，经络堵住了，导致了疼痛。若继续补充营养，越补越堵，越堵就会越痛。
病人说，我的胃口很好，吃什么都能消化。我不怕。再说，不吃这些东西，那活着还有什么意思！
我说，忌口是为了您的健康。您不想早日康复吗？
病人说，西医说了，只要忌饮酒、忌食含嘌呤的食物就可以了。你说的这些都不含嘌呤，为什么要忌口呢？
我说，我从中医来诊断，您的核心病机为湿热内滞，兼有血瘀，这些食物都容易生湿生热，会加重湿热状态，会导致疼痛加重，会影响您的康复。
病人说，这个我不懂。我还是认为，只要忌嘌呤就行了。你讲的不科学。
……
我无语了。最后，我跟病人说，为了您的健康，还是建议您按我所要求的忌口。同时认真服中药，配合针灸，希望能帮助您迅速缓解疼痛症状。
病人还是接受了针灸，针后疼痛立即缓解。留针时，我又跟病人啰嗦了一遍忌口的重要性。希望这位病人能好好忌口，早日康复。
我也希望每位患病的朋友都要重视忌口。忌口有几个原则：一则，忌口不是为了服药，而是给疾病忌的；二则，病好了，还需要忌口一段时间，以免病情复发；三则，忌口不会影响营养，相反，忌口会让病人更健康；四则，忌口严格些，其实也是自律的表现。我一直认为，只有自律的人，才能获得真正的健康。#痛风#（董洪涛）