痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。肾功能异常是由于肾脏的尿酸清除率下降也会引起尿酸水平上升。血浆中的尿酸达到饱和，导致尿酸结晶沉积在远端关节周围相对缺乏血管的组织中。
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尿酸高是怎么来的？
血尿酸高有两种原因，可以分为原发性和继发性。原发性高尿酸血症可能是患者尿酸排泄减少或者嘌呤摄入过多造成的，少数可能是因为遗传因素，比如硝磷代谢酶的缺陷导致血尿酸的升高，但是大多数是因为尿酸排泄减少。
其中很多是因为肾脏疾病造成的尿酸排泄。因为现在大家的生活水平都提高了，在饮食方面，特别是一些年轻人特别不注意喝啤酒、吃烧、吃火锅、喝高汤等都可以造成啊低的嘌呤升高，从而造成了高尿。所以在饮食方面一定要健康饮，要低嘌呤饮食，同时也不要熬夜，要配合适当的运动，这些都可以降低体内的高尿酸水平。当高尿酸血症转变为痛风性关节炎，这个时候啊就需要系统性、规范性的治疗了，饮食、运动只能做尾部的。
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痛风是免疫病，三个方法教你调好免疫
免疫力是这个世界上最好的医生，是健康长寿的屏障；
一、营养均衡的健康饮食
痛风患者在饮食上，可以多食用一些高蛋白、高维生素的食物来提高免疫力，比如鸡蛋、新鲜的水果蔬菜等，平时可以喝一些淡茶水，改善尿酸代谢紊乱的现象，缓解病情；
二、平时一定要多注意锻炼
痛风患者可以做着一些锻炼肌肉的运动，比如太极拳、八段锦、游泳等，可以预防痛风的发作；
三、可以采用一种新型的血液净化技术
把高密度特异性抗原、抗体和吸附材料进行结合；从而形成了这种免疫抑制剂，清除血液里面的致病因子，达到净化血液的功效；
朱医生说的这三种方法都可以同时进行。