高尿酸作为生活中常见的一种代谢性疾病，也是严重困扰着人们的健康生活，而且，高尿酸与高血糖、高血压、高血脂统称为“四高”。
最近几年，患上高血压的人群也是越来越多，而且，体内尿酸过高，不加以调控，也会导致诱发痛风的危险，而且也会损伤肾脏，对身体不利。
所以在平时，一定要注意控制好体内的尿酸值，当尿酸升高时，肾脏受损，也会有以下几个异常表现，可别不在意。
高尿酸患者：身体若有4个怪象，或是肾要走下坡路，趁早检查
腰疼。肾脏位于腰部两侧，如果体内尿酸飙升，肾脏受损的话，往往也会伴随出现腰痛的情况，所以在生活中，如果频繁出现腰痛。
而且还会伴随出现恶心、呕吐的现象，这与肾脏功能走向下坡路，也有一定的联系，医院检查治疗，避免肾脏疾病的发生，危害身体的健康。
浮肿。肾主代谢，如果体内尿酸升高，导致肾脏受损的话，也会形成结晶，阻碍水分的代谢，从而导致水钠滞留，出现明显的浮肿现象。
所以在生活中，如果发现自己的眼脸、脚踝部位，出现异常浮肿的现象，也是肾脏走向下坡路的一个重要信号，希望你在平时能够注重适当的保养，避免导致身体健康受到损伤。
尿液颜色异常。肾脏形成尿液，可以将体内毒素垃圾排出体外，一旦肾脏受损的话，就会影响到正常的尿液排出，也会导致尿液颜色发生，出现大量泡沫，久久不能散去。
这也是肾脏受损的一个重要信号，医院进行相关治疗检查，避免导致肾脏疾病的产生，危害身体的健康。
血压偏高。在一段时间内，若你突然出现血压升高的情况，一定要提高警惕，其实这与肾脏功能也有一定的联系。
因为肾脏的血管病变，就会导致紧张素的分泌增多，导致全身小动脉痉挛，小动脉的阻力也会升高，从而就会造成血压飙升的现象。
而且，当肾脏功能受损时，也会导致水钠滞留，这样也会导致血压升高，不利于身体健康，所以在平时，要注意适当的保养。
所以在生活中，如果出现以上这几个异常表现，也是肾脏功能走向下坡路的信号，希望你在平时，能够注重适当的保养，特别是在日常饮食方面，也要注重适当的调理，一起来学习一下。
高尿酸的“源头”公布，2物快忌口
肥肉。可能很多人经常会喜欢吃一些大鱼大肉，但是像一些肥肉中，脂肪含量相对较高，很容易进入到体内，造成脂肪的堆积，形成肥胖的问题。
而且，也会导致体内尿酸代谢受到一定的影响，同时也会升高游离脂肪酸的含量。
影响到黄嘌呤氧化酶的活性，导致尿酸飙升，不利于身体健康，所以，像这种肥肉也是高尿酸的源头，劝你还是赶快忌口为好。
火锅。像火锅这种食物，虽然说味道没味，但是摄入过多的话，对身体健康是非常不利的，而且很多人在平时吃火锅的时候，会加入些动物内脏或者是海鲜等。
这样也会导致嘌呤物质增多，导致尿酸飙升，所以，这种食物也是高尿酸的源头，劝你还是最好忌口，或许有助降低尿酸值，保护身体。
常喝2水，尿酸也许不升反降
菊苣。对于高尿酸患者来说，在平时可以坚持喝一些菊苣泡水，菊苣的营养成分非常丰富，能够帮助起到分解嘌呤的作用，帮助改善高嘌呤的问题，降低体内尿酸。
同时也可以促进血液循环，加速毒素以及对于尿酸的代谢，让你的尿酸不升反降，远离痛风困扰。
猫须草。猫须草这一种食物，能够帮助促进体内部的血液循环，加速体内毒素，以及多余尿酸的排出，在降尿酸这方面，非常有帮助。
所以被人们称为天然降酸王，对于高尿酸患者来说，坚持用来泡水后，能够帮助降低尿酸水平，同时也有利于稳定血压，控制血脂，保护身体。
今天的分享就到这里，喜欢可以