痛风病因

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TUhjnbcbe - 2025/2/24 23:46:00

老人得痛风怎么办?痛风是各种年龄段都会患上的一种疾病,那当老年人患上痛风后,该怎么办呢?

一是要远离高嘌呤食物,老人患上痛风,主要是因为嘌呤代谢异常,所以必须要远离高嘌呤食物,像是海鲜、啤酒、动物内脏等等,当然,茶水也要尽量少喝,尤其是浓茶,浓茶当中也含有很高的嘌呤,老人常喝也易导致痛风发作

二是要合理饮食,对于很多老年人来说,在饮食方面都比较随意,这是不行的,老人平时应该有合理的饮食计划,多吃水果蔬菜、蛋类等低嘌呤,但富含营养物质的食物,像是红萝卜、黄瓜、白菜、鸡蛋等等。不过,要注意鸡蛋尽量多吃蛋清,少吃蛋黄,因为蛋黄的胆固醇含量很高,也含有一定的嘌呤,对痛风不利,那生活中如果能坚持这样的合理饮食,才能有助于缓解痛风。这里就建议老人每天能保证克的水果蔬菜

三是保持良好的心态,很多老人一看自己得了比较严重的病,就容易着急上火,这样反而对病情不利,不仅会影响到治疗,甚至还可能会加重病情的发展,所以无论是什么样的疾病,我们都应该保持良好的心态,凡事别过于着急,再加上积极的治疗,这样才能帮助自身远离疾病的危害

四是谨慎用药,痛风是一个慢性的疾病,而且发作频率也不一样。那有些老人看自己目前尿酸比较稳定,痛风也很久没发作了,就会擅自停药,这是绝对不可以的,如果擅自停药的话,反而会导致尿酸出现波动,从而引发痛风发作,所以千万别擅自停药。当然也不是说痛风药就能长期服用的,任何药物长期服用,都会给身体器官带来危害,所以我们该如何服用药物,一定要遵循医嘱,根据医生的指导进行

五是定期体检,体检是很重要的,只要我们定期体检,才能知道疾病的情况,并根据病情进行相对应的调整。所以无论是痛风老人,还是普通老人,都建议能每半年,或者是一年体检一次

那以上就是老人通过应该怎么做的内容了。除此之外,也建议老人们平时能多运动,因为运动不仅能帮助身体促进尿酸的排出,也能增强体质,让身体更坚持。还有平时要多喝水,喝水可以促进排尿,这样对于尿酸的排出也会有好处。

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